リハビリ:2016/02/07

本日も安定の2本。

1本目は今日も順調~と思いきや、最後の最後でブレーキ。
マンボ、クロスチャチャ、クロスタップ、ヒールジャック、踏んでもも上げ的な動きでしたが、これに微妙に手が付いただけでぎこちない動きに(/_\*)
普通にやりやすい動きだと思ったのですが、意外とできないものですな~(/_\*)
とはいえ、これ以外は序盤のボックスの出足で迷わされた以外はかなりスムーズに進められたのでとてもいい運動が出来ました( ̄ー ̄)

2本目は、ストンプ、後ろ足からダブルツイスト、ボックス~な始まり。
ここのボックスは1本目のボックスと同様だったのでやりやすい( ̄ー ̄)
中盤のビハインドチャチャからのフライターンはフライングボックスチックな動きで、きちんとやろうとするとかなりの難度。
さらにフライクロスからのチャチャタップ、ペンデュラムターンと続く連続技は超絶難度ですな。
特にペンデュラムターンがリバース方向なのはかなりきつい。。。
と、ここまででもけっこう難度だったのですが、最後の最後でフロントランジニーからのジャンプニー、さらにそこからランニングマン連発が難しい~
最初にやられた手振りだと完全に手も足も出ない状態でしたが、簡単バージョンでもちょくちょく間違えます(/_\*)
こういう動きだとホント、センスが出ますな~(/_\*)
といったわけでかなり悪戦苦闘しまくりでしたが、最後はなんとかそれなりには通せて終了~
シンプルながらも今日は手振りが多かったので早くも背中が筋肉痛な雰囲気(/_\*)

終了後は本日も寿々喜家へ。
なにやら曙町に支店を出すらしいので、これは行ってみたいところですな。
残念ながら帰り道的にはまったくもって遠回りになるので、日曜の周回には加えられませんが。

人身事故の巻ふたたび

一昨日の出張は人身事故のため本日に延期!
といったわけで、本日こそ万全の体制で出張へ~

普通に電車に乗り、到着したら今日はいしる定食だぜ~と楽しみにしていたのですが、、、、、途中でまさかの人身事故発生( ̄□ ̄;)!!
またかああああああああああああああああああああああ!!
電車トラブル、3日連続じゃないかああああああああああ(-_-#

そもそも、ワシはふだん電車を乗らない生活なのですが、なんでこの数少ない電車に乗るタイミングで遅延しまくりなんじゃ(-_-#

これじゃ、わざわざスライドした意味ねえええええええええええええええええええええと思ったのですが、今日はなんとかJRが頑張ってくれて、最小限の遅延で済み、無事到着!!
しかし、さすがにいしる定食を食べるだけの時間は確保できず、、、、、、仕方がないので久々の吉牛ですよ(◞‸◟)
大盛り+みそ汁ですよ(◞‸◟)
そしたら、、、、、、みそ汁が60円に値上がりしてるじゃないかあああああああああああああああああああ
ダメノミクスめええええええええええええええええええええええええ
アホノミクスめええええええええええええええええええええええええ


ま、なんにしろギリギリ打ち合わせには間に合ったし、昼ご飯食いっぱぐれることもなかったので良かったです( ̄ー ̄)

リハビリ:2016/02/04

面接からのリハビリです( ̄ー ̄)
が、その間時間が若干あったので、ジーパン的なものを買いつつ、いつもは激混みなつけ麺屋にて栄養補給して参りました( ̄ー ̄)
ジーパンは、、、、既にボロボロになりまくりで限界だったので調達!
本日の面接も破れたジーパン着用でした(/_\*)

といったわけで、本日は珍しく時間に余裕ありまくりだったわけですが、スタジオに向かってみるとなにやらみなさん注目しているらしきものが。
最初は代行情報を見てなにやら盛り上がっているのかと思いきや、、、、、そうではなくてリトモスを見学していた模様。
なにやら上手の方がいらっしゃるとのことで。。。。。

確かにその方上手だったのですが、それよりもなによりも、ワシはリトモスのクラスを始めて拝見しました(/_\*)
正直特徴のないクラスだな~という感じだったのですが、実際、いろいろなダンスをミックスさせるコンセプトな模様。
ちなみに、そう聞いただけなので間違っていても知りません(/_\*)
ヒップホップのような超絶難解系なダンスとは違っていたので、今度出てみようかな~という気になりました( ̄ー ̄)
しかし、こんなに見学されるのは勘弁なので、もっとひっそりとやっているクラスを探します(/_\*)

さて、本日のリハビリですが、、、、、1本目のエアロは、1ブロック目は先週同様~
2ブロック目はハイインパクトで、頭のジャンピングジャックは両足揃ってしまうので次にどちらから始まるのか迷うお決まりのパターン、、、、、だったのですが、今日の場合は回転を入れればスムーズに足が出るので迷わず( ̄ー ̄)
子曰く、九十にして惑わず、、、ですな( ̄ー ̄)
そして最後は恒例のヘンテコリン手振り発動~
ギャロップやりながらは難しすぎるので、リバースアレンジさせていただきました(/_\*)

2本目のステップは1ブロック目のみ新コリ。
2ストンプオーバー、床ボールチェンジ、ボックスボールチェンジ、台上シャッセ、、、、といった始まり。
オプション入れなければなかなかやりやすい動きですな。
最後に台上シャッセで良からぬことをチャレンジしてみたのですが、失敗したため1回で封印(/_\*)
今日は微妙に体調が悪かったので終始大人しめで終了~
身体に優しく運動が出来ました( ̄ー ̄)

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