リハビリ:2015/04/11

本日は、某一大イベントがあるので、ついでにリハビリにやってきました( ̄ー ̄)

いろいろ想定外な事が重なって、またもやギリギリに到着(/_\*)
なんとか間に合った、、、と思ったら、変な場所しか空いてないし(/_\*)
ま、参加出来ただけヨシですな。

さて、毎回久々の参加になるこちらのクラスですが、今日のは50分クラスにしては普通に難しかったような??
その分2ブロックしかいかなかったわけですが、せっかく最初のウォーミングアップチックな動きも覚えてたんですがねぇ。。。。
今回の動きですが、どうも乗って払ってが多いため、そこでまず惑わされますな。
ワシ的に最大のワナだったのは、クロスカントリー、ツイストからのステップタッチ。
これが完全にいつもとは逆側だったので、最初は何が間違っているのかまったく分からず状態。
分かった後でも矯正するのに手を焼きましたな(/_\*)
さらにこの少し後のツイストからのアラベスク的なヤツは逆側だし(^_^;
こりゃ迷いますな~

と、大苦戦させられましたが、最後はなんとかまとめられたので気持ちよく終われました( ̄ー ̄)
なかなかおもしろい動きだったので来週も出ようか、、、と思ったのですが、来週は出れないのでした。残念。

穴場?

本日は早々に仕事から退散して、某所焼き肉屋へ。
なんとなく、ネットで見つけて場所的に良さそうなので行ってみたのですが、なかなかの当たりでした( ̄ー ̄)

タンとレバー。
どちらも肉厚で食べ応え有り。
レバーは臭みもなくて、レバ刺しで食べたかった(^_^;

02



















有煙炭火です(^_^;
けっこう惜しみなく炭が入っているようで、火力はかなり強かったです。

03



















ハツ、カルビ、ハラミ、ロース。
どれも良い肉でとても美味しかったです。
特にハツは絶品!

04



















最後に特選カルビ?をチョイスしてみました。
さすがにいい値段するだけあって高級な味わいでした(^_^;

05


















といったわけで大満足( ̄ー ̄)
にも関わらず、なぜか店内はガラガラ。
値段的にもそれほど高くないし、ここはいいお店だと思います。
なので、あえて名前は出しません(/_\*)






リハビリ:2015/04/09

今日は仕事が多忙で参加が危ぶまれましたが、なんとか脱出し、リハビリへ。

1本目はエアロですが、先週と比べると人数減りましたな~
ワシ的にはこれくらいがちょうど良いですが(^_^;

きちんと聞いていなかったのですが、このクラスも押し出し式なのかな?
でも、1ブロック目は先週同様、2ブロック目が新コリ、3ブロック目も先週と同様、、、だったような?
よく分かりませんが、とりあえずいい感じで運動できたのでヨシとします。

2本目はステップで、先週と同様~
微妙にオプションが増えたような気もしますが(^_^;
最後は少しチャレンジしてみましたが、見事失敗(/_\*)
もう少し慣らした方が良さそうですな(/_\*)

それにしても、今日は変なところしか空いてない上に、その場所さえ最終的には奪われてしまったため、最終的に大変良からぬ場所でやることになってしまったのは、甚だ遺憾であります(◞‸◟)


さらに、、、、終了後メール対応等をしてたら、駐車時間がオーバーしていたらしく、300円とられました(/_\*)
残念すぎる。。。。

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